LORNETKA
BEZPŁATNY dostęp do 5 filmów o tym, jak przygotować się na etap po diecie i zredukować ryzyko jojo.

Schudłaś… i co dalej? 

Między dietą a normalnym życiem istnieje jeszcze jeden etap, o którym prawie nikt nie mówi.

To właśnie wtedy wiele osób zaczyna ponownie polegać wyłącznie na silnej woli.
W Lornetce pokażę Ci, jak przygotować się na ten moment jeszcze zanim się pojawi:

♦  5 krótkich filmów
♦  Pakiet podróżny
♦  Pytania i Refleksje

Silna wola po diecie zazwyczaj już nie działa.

Ale działa to, co masz przygotowane wcześniej.

Lornetka jest dla Ciebie, jeśli: 

;

schudłaś i nie chcesz wracać do punktu wyjścia

;

masz dość polegania wyłącznie na silnej woli

;

chcesz przygotować się na moment, w którym motywacja będzie mniejsza

;

szukasz spokojniejszego podejścia niż ciągłe pilnowanie się

Etap, którego nikt nie planuje

Diety kończą się dokładnie w momencie, w którym zaczyna się najtrudniejszy – bo nieznany – etap.

Lornetka pomoże Ci zobaczyć pierwsze dni po diecie i przygotować się na nie wcześniej.

Co zawiera LORNETKA:

👉5 krótkich filmów (serial o 1-szym tygodniu po diecie)

👉„Pakiet podróżny Lornetki” (Twoje elementy wsparcia)

👉 pytania i refleksje, które pomogą zobaczyć Twój proces inaczej

Cześć, jestem Jola! Przez wiele lat walczyłam z nadwagą, a później otyłością. Chudłam. Tyłam. Zaczynałam od nowa. I znowu od nowa. I znowu powrót do punktu wyjścia. Efekt jo-jo był moją codziennością.

Aż w końcu schudłam 20 kg. To było 14 lat temu. I do dziś waga nie wróciła.

Doskonale wiem jak to jest nie wierzyć, że tym razem może się naprawdę udać. I że efekt może pozostać.

Od ponad 20 lat zajmuję się tym, jak wprowadzać zmiany, które zostają.

Zmiana, taka jak odchudzanie, nie musi być walką.

Nie musi być projektem ponad siły.
Nie musi kosztować całej energii.

Kiedy układasz proces we właściwej kolejności – ciało przestaje się bronić, a zmiana zaczyna nieść się sama.

Problem nigdy nie był w Tobie…
tylko w tym, do czego nikt Cię nie przygotował

Większość metod uczy, jak schudnąć. Prawie żadna nie pokazuje, co sprawia, że efekt zostaje.

Dlatego stworzyłam Lornetkę.

Żeby pokazać Ci pierwszy tydzień po diecie – moment, na który większość kobiet nie jest przygotowana. I pomóc Ci zobaczyć, co warto przygotować wcześniej, zanim stare nawyki przejmą stery.

This site is not part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, this site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.